Indlæser
Hjernesundhed, demens og bevægelse
Hvordan kan vi styrke hjernesundheden gennem hele livet, og hvad kan vi selv gøre for at forebygge og leve bedst muligt med en demenssygdom?
Videnskonsulent i Alzheimerforeningen og psykolog Sofie Dunkerley giver indblik i den nyeste viden om hjernesundhed og deler konkrete strategier og aktiviteter til at forebygge og leve
bedst muligt med en demenssygdom.
Fysioterapeut og faldkoordinator Julie Bulskov-Wichmann
sætter fokus på betydningen af bevægelse, balance og fysisk aktivitet. Gennem en række enkle og praksisnære øvelser får deltagerne
mulighed for selv at være aktive og mærke på egen krop,
hvordan fysisk aktivitet kan integreres naturligt i hverdagen.
Julie viser, hvordan små øvelser kan styrke balance,
funktionsevne og selvstændighed samt bidrage til at forebygge fald.
Torsdag den 26. november 2026 kl. 18.00 - 20.00
Grønnegade Centret, Grønnegade 15, 3400 Hillerød
Pris: 25 kr. incl. en flaske vand
Tilmelding: nemtilmeld
Bemærk: Der vil være aktive øvelser under oplægget, så kom gerne i behageligt og løstsiddende tøj, som du kan bevæge dig frit i.
Vi glæder os til en inspirerende aften med ny viden, konkrete redskaber og inspiration til et sundt og aktivt liv.
Vel mødt!
Seniorinitiativet
Information om arrangementet
Dato og tid Torsdag d. 26. november 2026 kl. 18:00 til 20:00
Tilmeldingsfrist Torsdag d. 19. november 2026 kl. 09:00
Sted
Grønnegadecentret
Grønnegade 15
3400 Hillerød
Arrangør
Seniorinitiativet Hillerød
Tlf. +45 23729238
alzheimer.hillerod@gmail.com
Denne side er lavet i NemTilmeld
At arbejde med arrangementer uden et tilmeldingssystem er som at grille i stormvejr på en åben mark. Du kan godt. Men det er unødvendigt bøvlet.
Så sæt grillen ind i læ og prøv NemTilmelds tilmeldingssystem for 0 kr. til dit første arrangement.
Arbejdet med arrangementer bliver meget nemmere og meget mere sikkert, for persondata om deltagerne forbliver sikkert opbevaret i Danmark – uden at komme på en romantisk jordomrejse i cyberspace mellem techgiganter, cookies og annoncealgoritmer.
PS: Du ser denne reklame, fordi Seniorinitiativet Hillerød bruger en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Tilmelding
Indlæser
Tilmelding
Indlæser
Indlæser
Indlæser
Oplysninger om deltageren
Felter markeret med (Påkrævet) skal udfyldes.
Find vej til arrangementet
Denne side er lavet i NemTilmeld
At arbejde med arrangementer uden et tilmeldingssystem er som at grille i stormvejr på en åben mark. Du kan godt. Men det er unødvendigt bøvlet.
Så sæt grillen ind i læ og prøv NemTilmelds tilmeldingssystem for 0 kr. til dit første arrangement.
Arbejdet med arrangementer bliver meget nemmere og meget mere sikkert, for persondata om deltagerne forbliver sikkert opbevaret i Danmark – uden at komme på en romantisk jordomrejse i cyberspace mellem techgiganter, cookies og annoncealgoritmer.
PS: Du ser denne reklame, fordi Seniorinitiativet Hillerød bruger en sponsoreret konto hos NemTilmeld.